Paingone Schmerzlinderungssysteme für Nackenschmerzen

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Nackenschmerzen sind eine häufige Beschwerde. In einem Artikel im Harvard Health Publishing wurde erwähnt, dass für die überwiegende Mehrheit der Menschen der Grund für Nackenschmerzen die routinemäßige Belastung des Muskels durch Überbeanspruchung ist.

Ein lebenswichtiger Teil des Körpers, der die Bewegung des Kopfes unterstützt, eine anhaltend schlechte Haltung kann Schmerzen und Steifheit verursachen.

Symptome von Nackenschmerzen

Obwohl Nackenschmerzen selbst ein Symptom sind, werden sie oft von anderen verwandten Symptomen begleitet, darunter:

• Muskelverspannungen
• Kopfschmerzen
• Steifheit oder Verspannungen in den Nackenmuskeln
• Spam
• Und Schwierigkeiten beim Bewegen des Halses

Diese Symptome sind normalerweise vorübergehend und bessern sich bei Behandlung zu Hause innerhalb weniger Tage oder Wochen. Wenn die Nackenschmerzen oder Steifheit mehrere Wochen andauern, kann ein Arztbesuch erforderlich sein.

Sie müssen sich auch an Ihren Hausarzt wenden, wenn sich der Schmerz verschlimmert, sich auf Ihre Arme, Schultern und / oder Beine ausbreitet oder von Taubheit, Schwäche oder einem Kribbeln begleitet wird.

Ursachen von Nackenschmerzen

Die häufigsten Gründe, warum Menschen über Nackenschmerzen klagen, sind Überbeanspruchung und schlechte Körperhaltung.

Wenn Sie sich über einen Laptop oder Computerbildschirm beugen und ohne angemessene Unterstützung schlafen, werden die Nackenmuskeln belastet und angespannt.

Darüber hinaus sind Nackenschmerzen auch mit Stress und Angst verbunden, da sich die Muskeln in dieser Region anspannen.

Verspannte oder angespannte Muskeln

Wie bereits erwähnt, sind Verspannungen und Belastungen der Muskeln einige der häufigsten Ursachen für Nackenschmerzen.

Schlechte Körperhaltung beim Schlafen und Arbeiten am Computer oder Laptop sind die Hauptursachen. Außerdem kann ein zu schnelles Ruckeln des Nackens während des Trainings oder ein zu langes Halten des Nackens in einer steifen Position Nackenschmerzen verursachen.

Verletzungen

Wenn Sie an aggressiven Sportarten wie Rugby oder Fußball teilnehmen, ist Ihr Nacken anfälliger für Verletzungen.

Sie können fallen, gedrückt werden oder den Hals in die falsche Richtung rucken, was häufig dazu führt, dass sich die Sehnen und Muskeln im Nacken von ihrem gewohnten Platz entfernen.

In schwereren Fällen können Nackenverletzungen die Halswirbel oder die Halsknochen beschädigen. Dies kann das Risiko schwerer Verletzungen erhöhen und erfordert sofortige ärztliche Hilfe.

Andere, ungewöhnlichere Ursachen für Nackenschmerzen sind:

• Ein Unfall, bei dem Sie aufgrund plötzlicher Bewegungen der Nackenmuskulatur einen Schleudertrauma bekommen
• Verriegelter oder verdrehter Hals – Torticollis
• Zervikale Spondylose oder Arthritis des Halses
• Eingeklemmter Nerv
• Stenose der Wirbelsäule
• Osteoporose
• Rheumatoide Arthritis

Behandlung von Nackenschmerzen

Neben Hausmitteln und Techniken zur Schmerztherapie ist es entscheidend, dass man versucht, Nackenschmerzen vorzubeugen.

Effektive Lösungen zur Linderung von Nackenschmerzen zu Hause

Wenn man bedenkt, dass Ihr Nacken die Unterstützung für Ihren Kopf und folglich für Ihr Gehirn ist, ist es entscheidend, dass Sie einen angemessenen Bewegungsumfang haben.

Das Paingone-Sortiment kombiniert natürliche, arzneimittelfreie Therapien mit dem Besten der modernen Wissenschaft, um effektive Lösungen anzubieten.

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