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Expédition le lendemainSoulager vos maux de dos
Les maux de dos, considérés comme « le mal du siècle », touchent presque 10%* de la population mondiale. À terme, l’invalidité peut devenir la conséquence majeure de cette pathologie. Les douleurs dorsales peuvent être identifiées sous différentes formes : lumbago, hernie discale, sciatique, dorsalgie, etc.
FAQ connexes
Pour répondre à vos interrogations sur les maux de dos, voici quelques questions/réponses. N’hésitez pas à nous envoyer un email (paingone@distec.be) en cas d’autres questions, nous tenterons de vous répondre au mieux.
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Qu’est-ce qui cause les maux de dos ?
Les maux de dos peuvent être causés par toute une série de facteurs tels que le stress, une mauvaise posture, une mauvaise alimentation, un manque d’activité physique, etc.
D’autres formes de maux de dos peuvent provenir de problèmes liés aux articulations, aux os et également à l’arthrose. Ces raisons sont généralement liées à un problème médical plus large tels qu’une hernie discale, une sciatique, un lumbago, etc.
Il est dès lors important de bien s’informer sur les bonnes pratiques et surtout de s’entourer d’un professionnel.
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Quels sont les symptômes des maux de dos ?
Selon des études*, 80% à 90% de personnes seront touchées, au moins une fois dans leur vie, par des maux de dos. Il s’agit d’un problème de santé publique très invalidant, et ce dans le monde entier.
Les symptômes sont caractérisés par des douleurs brutales ou progressives. L’intensité de ces douleurs est variable d’une personne à l’autre. Elles peuvent durer de quelques jours à quelques mois. Certains efforts physiques ou certaines positions auront tendance à aggraver cette pathologie.
Les maux de dos peuvent être causés par différentes pathologies (hernie discale, lombalgie, dorsalgie, etc.).
Les conséquences des maux de dos peuvent être divers et peuvent invalider des personnes quotidiennement. En cas de douleurs persistantes, les traitements chirurgicaux peuvent être envisagés.
*www.ecoledudos.org
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Quels sont les traitements pour soulager les maux de dos ?
Il existe des solutions non médicamenteuses qui peuvent être efficaces :
- Faire un massage du dos avec une huile relaxante peut soulager les maux de dos ;
- Exercer des méthodes d’autorelaxation telles que la sophrologie, l’autohypnose, la méditation, le yoga…
- Adopter des bonnes postures
- Les impulsions de stimulation électrique comme procurent nos différents appareils. L’électrostimulation transcutanée (TENS) utilisée par ces appareils permettent de soulager les maux de dos rapidement, efficacement et sans médicament. Notre appareil Paingone Aegis a été spécifiquement conçu pour soulager les douleurs dorsales.